Abteilungen des LTV Wuppertal
Ältere Turnerinnen
| Abteilung | Ältere Turnerinnen |
| Leitung | Helga Bauer |
| Telefon | 02 02 - 60 14 52 |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Montags von 15.00 bis 16.00 Uhr |
Badminton
| Abteilung | Badminton |
| Leitung | Jörg Braun |
| Telefon | 02 02 - 262 32 08 |
| JoergCharly@aol.com | |
| Ort | Turnhalle Meininger Straße Anfahrt |
| Wann | Mannschafts- und Hobbyspieler Di.+Fr. 19.30 - 22.00 Uhr |
| Info's | Homepage von Jörg Braun |
Boule
| Abteilung | Boule |
| Ort | Sportplatz Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | nach Vereinbarung |
Faustball
| Abteilung | Faustball |
| Leitung | Thilo Ranft |
| Telefon | 02 02 - 773 04 89 |
| tr.ranft@t-online.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Freitags von 20.30 bis 22.00 Uhr |
Weitere Informationen zur Faustball-Abteilung finden Sie hier.
Fitness-Dance
| Abteilung | Fitness-Dance |
| Was machen wir | Step-Dance, Dance-Aerobic, Fitness |
| Leitung | Barbara Hahn |
| Telefon | 02 02 - 60 68 44 |
| haehnchen@online.de | |
| Übungsleiterin | Elke Wingender |
| Telefon | 02 02 - 608 48 50 |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr |
„Gesucht wird vom LTV eine Gruppe für`s Stiftungsfest die die Zuschauer staunen und applaudieren lässt“...
1999 ist es geschehen,
Rita Fuchs hat den Kopf voller Ideen,
und 10 Mädels, es waren Gleichgesinnte
für die Fitness, Dance und Musik den Takt bestimmte.
Es wurde geübt, geprobt und überlegt,
wie man sich am besten bewegt.
Nach vielen harten Stunden war es soweit,
die Mädels waren für`s Stiftungsfest bereit.
Mit „Cruzify“, dem Latzhosentanz,
schenkte man der Aufführung Glanz.
Es war ein Erfolg, der Applaus grandios,
und nun legten die Fitness Dance Mädels richtig los.
Der Kürbistanz „The Chase“, zeigte dem Publikum
einen Tanz um`s Steppboard - rundherum.
Und als die frommen Nonnen von „Sisters Act“,
hatten sie sich ein Teufelchen versteckt.
Neue Tänze oder Step-Combis gab es jedes Jahr,
denkt mal schnell nach, was das war?
„Freedom“, „Fiesta“ oder „Ameno“,
bei Schwarzlicht tanzten wir „Shadow“
Jeder Tanz hat seine eigene Fazination,
viel Spaß, Freude und Applaus war unser Lohn.
Gemeinsam wurde die Kleidung ausgewählt,
mit viel Geduld ein Outfit, was jedem steht.
Rita Fuchs gab 2008 den Trainerposten frei,
aus gesundheitlichen Gründen ist sie nicht mehr dabei.
Auflösen wollten wir die Gruppe nicht
darum übernahm Elke Wingender die Trainerpflicht.
Nie müde werdend, flexibel und stets gut gelaunt,
hat sie ihre Step-Combi aufgebaut.
So jagte sie uns über`s Stepbrett mit einer Kombination
tolle Musik „Samba Adajo“, das Tempo war enorm.
2010, der LTV feiert sein 125-jähriges Bestehen,
Piraten und Musik aus „Fluch der Karibik“ sollte man sehen.
Organisiert wurde was ein Pirat so braucht und Kostüme
gespräyt wurde die „Black Pearl“ für die Bühne.
Tolle Musik, unterschiedliche Takte in der Choreografie,
manchmal dachten wir, das schaffen wir nie.
Doch Elkes Geduld und unsere Ausdauer,
verpassten der Combi die nötige Power.
Dann war es soweit, Matinee und Festabend waren da,
die Mühe hat sich gelohnt, die Auftritte wunderbar.
Den Gästen servierten wir Odeuvre, Sekt und Orangensaft,
auch das hat unsere Gruppe sehr gerne gemacht.
Zu den Geburtstagen stoßen wir an mit Sekt,
Weihnachtsessen gibt es im Januar, das schmeckt.
Chillen können wir auch beim jährlichen Grillen ganz locker,
und unsere Cocktails die reißen alle vom Hocker.
Über Verstärkung würden wir uns freuen,
ein Probetraining wirst Du nicht bereuen,
Fitness-Dance hält nicht nur den Körper fit,
zur Koordination müssen auch die Gehirnzellen mit.
Fitness für Skiläufer
| Abteilung | Fitness für Skiläufer |
| Leitung | Jochen Lergon |
| Telefon | 02 02 - 71 38 80 |
| j_lergon@gmx.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann |
Freitags |
Diese gemischte Gruppe besteht aus Jung und Alt, männlich sowie weiblich, sie trifft sich ganzjährig.
3 Übungsleiterinnen wechseln in unregelmäßigen Abständen die Leitung und gestalten dadurch ein wechselvolles Training in Kondition, Kraft, Ausdauer, Stretching, Gleichgewichtstraining und Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Gymnastik für Frauen 1
| Abteilung | Gymnastik für Frauen 1 |
| Leitung | Sigrid Bigalke |
| Telefon | 02 02 - 60 50 69 |
| wupperwurm03@aol.com | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Montags von 20.00 bis 21.30 Uhr |
Zu flotter Musik findet eine Funktionsgymnastik mit den Schwerpunkten Herz- Kreislaufausdauer, Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation und Beweglichkeit der Gelenke, Gleichgewichtstraining sowie Dehnung und Entspannung statt.
Diese Gruppe ist für alle Frauen ab ca. 50 Jahren geeignet (nach oben offen), die mit Gleichgesinnten sich und ihrem Körper etwas Gutes tun und sich so vor Zivilisationskrankheiten schützen wollen.
Gymnastik für Frauen 2
| Abteilung | Gymnastik für Frauen 2 |
| Leitung | Anne-Dore Thofondern |
| Übungsleiter | Reiner Göcke und Caterina Neuschäfer |
| Telefon | 02 02 - 64 40 59 |
| annedore.thofondern@web.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Mittwochs von 20.00 bis 22.00 Uhr |
Diese Gymnastikgruppe wird von zwei Übungsleitern im Wechsel trainiert. Deswegen variiert das Training. Die Teilnehmer werden während der Fitnessgymnastikstunden mit Konditionsteil, Kraft- Ausdauerteil, Gleichgewichtstraining, Stretching und Entspannung von Cati Neuschäfer zum schwitzen gebracht.
An den Abenden mit Reiner Göcke steht Pilates auf dem Programm.
„Pilates“ ist eine sanfte individuelle, effektive Trainingsmethode bei der die Kraftentwicklung aus der Körpermitte „Powerhouse“ eine nachhaltige Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Körpers bewirkt. Eine präzise Übungsausführung unter Einsatz der Atemkontrolle vertieft das Körperbewusstsein.
Diese Gruppe ist für Individualistinnen geeignet, die sich jede Woche im Kreise netter Frauen einer neuen Herausforderung stellen wollen, um sich und ihrem Körper etwas Gutes zu tun.
Handball
| Abteilung | Handball |
| Leitung | Jürgen Buschhaus |
| Telefon | 02 02 - 60 41 82 |
| buschhaus@hotmail.com | |
| Ort | Langerfelder Str. 101 42389 Wuppertal |
| Wann | zwischen 17.00 bis 21.30 Uhr |
| Weitere Informationen über die LTV-Handballabteilung erhalten Sie hier. | |
| LTV Wuppertal und TV Beyeröhde: Fusion zur Handballspielgemeinschaft bei den Jungen www.jsg-wuppertaler-osten-2010.de |
Jazzdance Kids & Teens
| Abteilung | Jazzdance Kids & Teens |
| Leitung | Bärbel Schröder |
| Telefon | 02 02 - 4 60 45 70 |
| rb-schroeder@versanet.de | |
| Ort | Turnhalle Mercklinghausstraße Anfahrt |
| Wann | Dienstags von 19.00 - 21.00 Uhr |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Freitags von 16.00 bis 18.00 Uhr |
Jazz-Gymnastik
| Abteilung | Jazz-Gymnastik |
| Leitung | Susann Opitz-Gersch |
| Telefon | 0202-60 45 35 |
| opitz@wtal.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Donnerstags von 20.00 bis 22.00 Uhr |
Karate
| Abteilung | Karate |
| Leitung | V. Vladic |
| Telefon | 02191-46-999-04 |
| jako_te_ryu_karate@yahoo.de | |
| Internet |
Erwachsene
Kinder
http://kinder-karate-wuppertal.de.tc/ |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Samstag von 16.15 bis 17.15 Uhr (für Kinder von 8-12 Jahre) von 17.30 bis 19.00 Uhr (für Jugendliche und Erwachsene) |
Fernöstliche Kampfkunst und Körperertüchtigung
Das Jako-Te Ryu Karate ist eine japanische Kampfkunst und Körperertüchtigung, welche bis ins hohe Alter betrieben werden kann.Traditionell hat Disziplin, Respekt und Höflichkeit einen sehr hohen Stellenwert. Beim Training mit dem Partner wird vermittelt, was Fairness bedeutet.
Das Jako-Te Ryu Karate ist keine Möglichkeit, sich innerhalb weniger Wochen auf der Straße zu prügeln. Jako-Te Ryu Karate bedeutet auch nicht, Bretter zu zerschlagen oder ein unbesiegbarer Superkämpfer zu werden, der Konflikte mit Gewalt löst. Ballettartige und bühnenreife Techniken, wie z.B. Tritte zum Kopf, Sprünge, oder Mark erschütternde Schreie, wird man in diesem Karate Stil nicht finden.
Um diese Kampfkunst zu erlernen sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse erforderlich. Auch müssen Sie kein Athlet sein oder ein super Sportler. Es können sowohl Frauen und Männer, Mädchen und Jungs, schlanke und weniger schlanke Menschen, diese Kampfkunst erlernen. Das Jako-Te Ryu Karate wird traditionell in einem Karate-Gi ausgeübt. Es wird grundsätzlich barfuß trainiert.
Die Bewegungen (und Techniken) können durch bloßes Zuschauen (im Regelfall) nicht wahrgenommen werden. Interessierte und Neueinsteiger sind daher herzlichst eingeladen an einem unverbindlichen Probeunterricht teilzunehmen. Übliche Sportkleidung (bitte keine Fussball Trikots u. Ä.) genügt.
Eltern-Kind-Turnen
| Abteilung | Eltern-Kind-Turnen ab 3 Jahren |
| Leitung | Andrea Niebergall |
| Telefon | 02 02 - 7 69 74 01 |
| drechen79@web.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Dienstags von 14.00 bis 15.30 Uhr |
Kinderturnen
| Abteilung | Kinderturnen ab 5 Jahre |
| Was machen wir | Ballspiele, Geschicklichkeitsübungen und Grundübungen an einigen Geräten |
| Leitung | Manuela Brumme |
| Telefon | 02 02 - 6 07 02 37 |
| manumme@web.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Mittwoch von 14.00 bis 16.00 Uhr |
Jugendturnen Mädchen
| Abteilung | Jugendturnen Mädchen |
| Leitung | Eleni Savvidou |
| Telefon | 02 02 - 59 64 34 |
| lenibloom@hotmail.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Montags und mittwochs von 16.00 bis 18.00 Uhr |
| Samstag von 10.00 bis 12.00 Uhr |
Jugendturnen Jungen
| Abteilung | Jugendturnen Jungen |
| Leitung | Frank Pogoda |
| Telefon | 0202 - 73 29 65 |
| f-pogoda@vodafone.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Dienstags von 15.30 - 17.30 Uhr |
| Samstag 14.00 -16.00 Uhr |
|
| Sonntags nach Vereinbarung |
Frühjahrs-Hallen-Turnen der Wuppertaler Turnerjugend,
unter Beteiligung der Jungenturner des LTV's,
Sporthalle Adlerbrücke am 18.03.2012
Beginn ab 10.00 Uhr
Das Jungenturnen wird um ca. 13.00 Uhr beginnen.
Nordic-Walking
| Abteilung | Nordic-Walking |
| Leitung | Susann Opitz-Gersch |
| Telefon | 02 02 - 60 45 35 |
| opitz@wtal.de | |
| Ort | Parkplatz Haus Ehrenberg |
| Wann | Montags 18.00 Uhr Trainingszeit ca. 60 min. |
(Nahezu) jeden Montag treffen wir uns um 18°° Uhr am Haus Ehrenberg, Wanderparkplatz.

Derzeit walken wir in einer Gruppe von 8 – 12 Männern und Frauen im Alter von 14 – (fitte) 77 Jahren als Nordic Walking, aber auch ohne Stöcke. Wenn möglich teilen wir uns während der Wanderung in eine etwas schnellere und eine gemütlichere Gruppe auf. Zum Ende der Trainingsstunde treffen wir wieder zusammen, beenden die Wanderung gemeinsam mit ein paar Dehnübungen.

Wir sind ca. 1 – 1,25 h Stunden unterwegs. Die schnellere Gruppe legt in dieser Zeit eine Strecke von ungefähr 7-9 km und die gemütlichere Gruppe eine Strecke von ungefähr 5-7 km zurück. Das erfordert doch schon eine gewisse Kondition. Die Technik können Sie bei uns erlernen.
Wir empfehlen leichte, nicht zu warme Kleidung, gute Sportschuhe, im Winter winddicht, bei unbeständigem Wetter eventuell auch wasserabweisend oder wasserdicht. Gerade am Anfang machen manche den Fehler und ziehen sich zu warm an. Da wir aber wirklich bei (nahezu) jedem Wetter gehen, kann man auch schon mal etwas nass werden (Info seit September 2008 sind wir nur 1 x wegen Sturm, Hagel, Gewitter und Starkregen zu Hause geblieben).
In den Sommermonaten wollen wir auch mal längere Touren unternehmen (z.B. 1,5 – 2 Stunden), oder nach Absprache von einem anderen Startpunkt aus gehen, um etwas mehr Abwechslung zu bekommen.
In den Wintermonaten bleiben wir überwiegend auf asphaltierten Wegen.
Für ein Schwätzchen zwischendurch bleibt immer Zeit und Luft übrig, bergauf wird es aber meistens etwas anstrengender und damit auch stiller in der Gruppe. Wir wollen im Anschluss an unsere Trainingsstunde schon das Gefühl haben, unser Herz-Kreislauf-System in Schwung und unsere Muskeln in Bewegung gebracht zu haben. Dabei darf dann auch schon mal (im Sommer) ein Schweißtröpfchen auf der Stirn erscheinen.
Wir freuen uns jederzeit über interessierte, neue Mit-Walker.
Seniorensport für Herren
| Abteilung | Seniorensport für Herren |
| Leitung | Hans Joachim Kuhle |
| Telefon | 02058-7 39 59 |
| Linda_Kuhle@web.de | |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Dienstag von 19.00 bis 21.00 Uhr |
Treffpunkt für ehemalige Sportler die sich nicht mehr mit vollem Einsatz bewegen wollen. Fußball-Tennis ist die Grundlage ihrer Tätigkeit in der Halle.
Sportabzeichen
| Abteilung | Sportabzeichen |
| Abnehmerinnen | Katja Lindlahr Tel. 0202-260 29 98 k.lindlahr@gmx.de |
| Manuela Brumme Tel. 0202-607 02 37 manumme@web.de |
|
| Ort |
Sportplatz Henkelsstraße 18a, ohne Laufdisziplinen über 75 m Freitags jeweils am: |
| Sportplatz Grundstraße, mit allen Laufdisziplinen Donnerstags jeweils am: |
Sportabzeichen? Was ist das?
Das Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des DOSB (Deutschen Opympischen
Sportbundes) für gute sportliche Leistungen. Die Übungen aus 5 Kategorien
überprüfen die Elemente: Schwimmfähigkeit, Schnelligkeit, Kraft,
Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer und kann jährlich wiederholt
werden.
Neben der Schwimmfähigkeit, die jeder Absolvent nachweisen muss, kann in
den weiteren 4 Kategorien teilweise ausgewählt werden aus den Disziplinen
Leichtathletik, Turnen, Radfahren, Inlineskaten, Schwimmen.
Für manche Berufe dient der Nachweis des Sportabzeichens sogar als
Bewerbungskriterium (z. B. Polizeidienst, etc.).
Habt Ihr weitere Fragen oder Lust mitzumachen??
Auf dieser Seite informieren wir Euch Anfang des Jahres 2012 wieder über
unsere Termine für die neue Saison ganz nach dem Motto: je mehr
Teilnehmer, desto mehr Spaß!
Tumblingturnen - TeamGym
| Abteilung | Tumblingturnen / TeamGym |
| Leitung | Ralph Ludwig |
| Telefon | 0202 – 55 47 54 |
| info@ralphludwigwuppertal.de | |
| Übungsleiter |
Meike Eberle und Felix Pott |
| Ort |
Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Mittwochs von 17.00 bis 20.00 Uhr |
| Sonntags von 13.00 bis 16.00 Uhr |
Was ist TeamGym im LTV-Wuppertal?

TeamGym ist eine Mannschaftssportart, welche sich aus drei Disziplinen zusammen setzt:
• Bodenprogramm (Gruppengymnastik)
• Tumbling
• Trampette (Minitrampolin und Sprungtisch)
Das Charakteristische an der Sportart ist das Turnen im Team mit einer Mischung aus
turnerischem Können, Show, Trampolin und Akrobatik.

Unser zusammentreffen mit der aktuellen deutschen Nationalmannschaft. 2011
Disziplinen
1. Bodenprogramm
Verlangt wird eine Gruppengymnastik nach instrumentaler Musik. In dieser Gruppengymnastik werden verschiedene
• Formationen
• Pirouetten
• Balanceelemente
• Sprünge und
• Kraftelemente verlangt.
Außerdem zeigen die Mannschaften je nach Können Elemente aus dem Turnen, der Akrobatik und dem Tanz.
Besonderer
Wert wird auf das synchrone Turnen gelegt und die fliessenden Übergänge
zwischen Gymnastik und Akrobatik und zwischen den einzelnen
Formationen.
Generell kommt es immer auf die Teamarbeit drauf an.
Nicht das Können eines einzelnen Aktiven steht im Vordergrund, sondern
die Präsentation einer einheitlichen Mannschaft.
2. Tumbling
Beim Tumbling werden von den Mannschaften drei verschiedene Bahnen verlangt. Jeweils sechs Aktive einer Mannschaft gehen dabei gleichzeitig an den Start. In der ersten Bahn müssen alle Aktiven die identischen Übungen zeigen.
Die zweite und dritte Bahn gibt jedem Aktiven die Möglichkeit seine volle Schwierigkeit zu präsentieren. Am einfachsten zu vergleichen ist diese Disziplin mit einem „laufenden Bodenprogramm“ wie man es auf der verschiedenen Showveranstaltungen immer wieder zu sehen bekommt.
Ein Tumblingdurchgang wird durch kontinuierliche Geschwindigkeit, rhythmische Hand- zu Fußelementen (zum Beispiel Flick-Flack) und Fuß- zu Fußelementen (zum Beispiel Temposalti) charakterisiert. Diese müssen ohne Verzögerung und Zwischenschritte gezeigt werden.
Die Disziplin Tumbling findet man nicht nur im TeamGym, sondern auch in den Sportarten Trampolin und Sportakrobatik.
Im TeamGym jedoch wird die Darbietung noch mit Musik unterlegt und ist besonders für den Zuschauer eine spektakuläre Darbietung.
3. Trampette
Während früher noch über eine Art Holztisch gesprungen wurde, hat auch in dieser Disziplin der Sprungtisch Einzug erhalten.
Die Mannschaften müssen wie beim Tumbling drei verschiedene Übungen präsentieren. Dabei bleibt es den Teams überlassen ob sie zwei Durchgänge mit dem Sprungtisch und einen Durchgang nur mit dem Minitrampolin springen oder eben genau umgekehrt.
Gerade ausgereifte Gerätturner sind in der Lage in dieser Disziplin herausragende Leistungen zu zeigen. Dank enormer Sprungkraft und der Unterstützung durch das Minitrampolin werden atemberaubende Höhen erreicht, wie man sie sonst nur von den Trampolinern selber kennt.
Für das TeamGym gibt es einen etxra Einbau für den Sprungtisch, um diesen bis zu 1,65 m hochstellen zu können.Bei den Neulingen in dieser Sportart reichen jedoch bereits Fußsprünge am Minitrampolin wie zum Beispiel ein Grätschwinkelsprung und am Sprungtisch ein Aufhocken mit anschliessendem Strecksprung.
Wir hoffen wir konnten Ihr Interesse für diese attraktive Sportart ein wenig wecken. Ganz klar sei angemerkt, dass die Grundlagen sich im Gerätturnen finden.
TeamGym bietet mittlerweile auf allen Leistungsebenen seinen Reiz. Egal ob Sie mit Ihren Aktiven nur neben anderen Turnsportarten das TeamGym ausführen möchten oder als Hauptsportart mit Ambitionen zur internationalen Spitze. Für jeden ist etwas dabei.
TeamGym im LTV-Wuppertal
Insgesamt sind wir zurzeit 23 aktive Sportler/innen und treten auf Showveranstaltungen rund um Wuppertal auf.
Außerdem nehmen wir mit zwei Mannschaften regelmäßig an Wettkämpfen in Deutschland teil. In Berlin und in Bayern.
Aktuell in diesem Jahr: Im Mai 2011 am „TeamGym-Cup Berlin“
Am 28.05.2011 fand der vom KSC Strausberg gemeinsam mit dem TV Cottbus ausgerichtete TEAM-GYM-CUP in der Wilmersdorfer Gretel Bergmann Halle statt. Neun Mannschaften in 3 Alterskategorien aus dem österreichischen Burgenland, Bayern, Nordrhein-Westfalen und Brandenburg waren am Start. Den weitesten Weg hatte die Mannschaft aus Eisenstadt, die aus der Nähe von Wien den Weg angetreten hatte. Alleine fünf Mannschaften kamen aus Brandenburg.
Dort belegten wir mit unserem Nachwuchsteam den 4. Platz während die Großen mit dem 3. Platz auch noch einen Pokal ergattern konnten.
November 2011 - „Bayern Open“ in Kulmbach
Mannschaften aus Estland, Tschechien, Österreich u. Deutschland gingen an den Start.
Auch dort waren wir erfolgreich, unsere 1. Mannschaft konnte sich steigern und verpasste knapp den Sieg. Unser Nachwuchsteam hatte leider dort keine Konkurrenz.
Dort hatten wir in einer fantastischen Location von Freitag bis Sonntag übernachtet, und zwar auf der Festung Rosenberg in Kronach. So hatten wir ein spannendes Wettkampfwochenende in allen belangen.
Mometan sind wir das einzige Team, welches NRW auf Wettkämpfen vertritt.
Fotos: © Ralph & Viviane Ludwig
Sonderkurs Eltern-Kind-Turnen
| Abteilung | Eltern-Kind-Turnen ab 1 Jahr |
| Leitung | Jennifer Runzer |
| Telefon | 0202 - 253 45 56 |
| Wann | Mittwochs von 9.30 bis 11.00 Uhr |
| Leitung | Katja Lindlahr |
| Telefon | 0202 - 260 29 98 |
| Wann | Freitag 9.30 - 11.00 Uhr |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
Krabbeln - Spielen - Turnen -
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Was tun wir?
Mit Mama, Papa, Oma, Opa, Tante oder Onkel klettern, balancieren, springen und schaukeln wir. Diese motorischen Grundelemente beinhalten diese Stunde. Fingerspiele und Lieder runden das Ganze ab.
Sonderkurs Rückengerechte Gymnastik
| Abteilung | Rückengerechte Gymnastik |
| Leitung | Christel Zier |
| Telefon | 02 02 - 60 19 92 |
| Ort | Turnhalle Hedtberg Henkelsstraße 18a Anfahrt |
| Wann | Dienstag von 17.45 bis 19.00 Uhr |






























